ビタミンB2(リボフラビン)を多く含む野菜類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
ひのな(根・茎葉、生)
0.13 mg
にら(葉、生)
0.13 mg
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
0.13 mg
ながさきはくさい(葉、生)
0.13 mg
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.13 mg
せり(茎葉、生)
0.13 mg
すぐきな(葉、生)
0.13 mg
こまつな(葉、生)
0.13 mg
おかひじき(茎葉、生)
0.13 mg
グリーンピース(冷凍)
0.13 mg
えだまめ(冷凍)
0.13 mg
えだまめ(ゆで)
0.13 mg
パクチョイ(葉、生)
0.12 mg
葉にんじん(葉、生)
0.12 mg
にら(葉、ゆで)
0.12 mg
さんとうさい(塩漬)
0.12 mg
こごみ(若芽、生)
0.12 mg
ほうれんそう(葉、ゆで)
0.11 mg
ふだんそう(葉、ゆで)
0.11 mg
のざわな(漬物、調味漬)
0.11 mg
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