ビタミンB3(ナイアシン) 15 mg分の食品
(1111〜1120)
0.1 mg
(可食部60 gあたり)
ぶどう(缶詰)
×
150
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
75
0.1 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
×
150
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
75
0.1 mg
(可食部65 gあたり)
日本なし(缶詰)
×
150
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
75
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
75
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
×
75
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、30%果汁入り飲料)
×
75
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
75
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1
…
112
…
115
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