ビタミンB3（ナイアシン） 200 mg分の食品（1011〜1020）

0.3 mg

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 667
0.3 mg

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
× 667
1.7 mg

（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
× 118
0.1 mg

（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
× 2000
0.6 mg

（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
× 333
0.6 mg

（可食部350 gあたり）
日本なし（生）
× 333
7.9 mg

（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
× 25.3
0.2 mg

（可食部208 gあたり）
ザクロ（生）
× 1000
0.1 mg

（可食部50 gあたり）
さくらんぼ（米国産、生）
× 2000
0.1 mg

（可食部34 gあたり）
グレープフルーツ（缶詰）
× 2000

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