ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（カ行） （181〜190）
0.2 mg
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
0.2 mg
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
0.1 mg
（可食部12 gあたり）
グリーンピース（水煮缶詰）
2.7 mg
（可食部805 gあたり）
グリーンボール（結球葉、生）
0.5 mg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.4 mg
（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
0.1 mg
（可食部34 gあたり）
グレープフルーツ（缶詰）
0.3 mg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、ストレートジュース）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
Tr
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
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1
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19
…
30
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