ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（カ行） （271〜280）
0.7 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
0.3 mg
（可食部47 gあたり）
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
Tr
（可食部120 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
(0)
（可食部45 gあたり）
こんにゃく（しらたき）
(0)
（可食部250 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、精粉コンニャク）
(0)
（可食部18 gあたり）
こんにゃく（精粉）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
昆布（つくだ煮）
Tr
（可食部100 gあたり）
昆布だし
0 mg
（可食部6 gあたり）
昆布茶
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
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30
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