ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（カ行） （21〜30）
73.5 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり節）
210.6 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
4.3 mg
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
34.2 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
12 mg
（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
21.8 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
1.4 mg
（可食部100 gあたり）
かつおだし
0.9 mg
（可食部100 gあたり）
かつお・昆布だし
(0)
（可食部15 gあたり）
果糖
-
（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
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1
2
3
…
30
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