ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（ナ行） （81〜86）
0.4 mg
（可食部150 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
-
（可食部40 gあたり）
ねりきり
0.5 mg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
濃厚ソース
0.2 mg
（可食部30 gあたり）
のざわな（漬物、調味漬）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
のざわな（漬物、塩漬）
<
1
…
9
>
