ビタミンB3（ナイアシン） 13 mg分の調味料及び香辛料類（21〜30）

• 

  0.3 mg

  （可食部18 gあたり）

  米みそ（赤色辛みそ）
  × 43.3
• 

  0.3 mg

  （可食部18 gあたり）

  米みそ（淡色辛みそ）
  × 43.3
• 

  0.3 mg

  （可食部18 gあたり）

  米みそ（甘みそ）
  × 43.3
• 

  0.3 mg

  （可食部17 gあたり）

  チリソース
  × 43.3
• 

  0.2 mg

  （可食部16 gあたり）

  トマトピューレー
  × 65
• 

  2.1 mg

  （可食部150 gあたり）

  めんつゆ（三倍濃厚）
  × 6.2
• 

  1.4 mg

  （可食部100 gあたり）

  かつおだし
  × 9.3
• 

  0.1 mg

  （可食部5 gあたり）

  シナモン（粉）
  × 130
• 

  0.2 mg

  （可食部16 gあたり）

  トマトソース
  × 65
• 

  0.2 mg

  （可食部18 gあたり）

  トマトケチャップ
  × 65