ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（穀類）
（51〜60）
0.44 mg
（可食部90 gあたり）
干し沖縄そば（乾）
0.06 mg
（可食部12 gあたり）
焼きふ（車ふ）
0.33 mg
（可食部70 gあたり）
食パン
0.07 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
0.07 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（中力粉、1等）
0.02 mg
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
0.33 mg
（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
0.14 mg
（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
0.81 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
0.86 mg
（可食部190 gあたり）
フランスパン
<
1
…
6
…
12
>
