ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（菓子類）
（11〜20）
0.32 mg
（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
0.3 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
0.7 mg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
0.25 mg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
1.86 mg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
0.04 mg
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
0.44 mg
（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
0.11 mg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
0.18 mg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
0.1 mg
（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
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