ビタミンB5（パントテン酸） 4 mg分の菓子類（21〜30）

0.94 mg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 4.3
0.5 mg

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 8
0.26 mg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 15.4
0.23 mg

（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
× 17.4
0.11 mg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
× 36.4
0.12 mg

（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
× 33.3
0.14 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 28.6
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
× 40
0.27 mg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 14.8
0.45 mg

（可食部80 gあたり）
バターケーキ
× 8.9

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