ビタミンB5（パントテン酸） 6 mg分の魚介類（211〜215）

0.06 mg

（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
× 100
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
× 600
0.04 mg

（可食部90 gあたり）
さつま揚げ
× 150
0.03 mg

（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
× 200
0.04 mg

（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
× 150

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