ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（1021〜1030）
0.19 mg
（可食部120 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
0.03 mg
（可食部18 gあたり）
ウスターソース
0.09 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
0.23 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
0.09 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
まだら（でんぶ）
0.04 mg
（可食部70 gあたり）
かぼす（果汁、生）
0.11 mg
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
0.08 mg
（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
0.14 mg
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、ゆで）
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