ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（1291〜1300）
0 mg
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 mg
（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
0 mg
（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
0 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
0 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、水煮）
0 mg
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
0 mg
（可食部50 gあたり）
もずく（塩蔵、塩抜き）
0 mg
（可食部75 gあたり）
おきなわもずく（塩蔵、塩抜き）
0 mg
（可食部100 gあたり）
てんぐさ（寒天）
0 mg
（可食部200 gあたり）
てんぐさ（ところてん）
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1
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130
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136
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