ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（261〜270）
0.17 mg
（可食部18 gあたり）
トマトペースト
1 mg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
1.43 mg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
0.36 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（果実、生）
0.14 mg
（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
0.64 mg
（可食部68 gあたり）
ピータン
0.66 mg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
0.09 mg
（可食部10 gあたり）
しらうお（生）
0.03 mg
（可食部3 gあたり）
ふのり（素干し）
0.27 mg
（可食部30 gあたり）
なつめやし（乾）
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