ビタミンB5(パントテン酸) 2 mg分の食品
(981〜990)
0.11 mg
(可食部60 gあたり)
タアサイ(葉、生)
×
18.2
0.41 mg
(可食部215 gあたり)
ごぼう(根、ゆで)
×
4.9
0.27 mg
(可食部150 gあたり)
めんつゆ(ストレート)
×
7.4
0.01 mg
(可食部4 gあたり)
顆粒風味調味料
×
200
0.03 mg
(可食部18 gあたり)
中濃ソース
×
66.7
0.07 mg
(可食部37 gあたり)
鶏卵(卵白、ゆで)
×
28.6
0.06 mg
(可食部36 gあたり)
鶏卵(卵白、生)
×
33.3
0.03 mg
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
×
66.7
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
×
200
0.35 mg
(可食部200 gあたり)
ひのな(根・茎葉、生)
×
5.7
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1
…
99
…
120
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