ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（371〜380）
0.19 mg
（可食部25 gあたり）
金山寺みそ
0.44 mg
（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
0.11 mg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
1.53 mg
（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
2.56 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
1.31 mg
（可食部180 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、生）
0.09 mg
（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
0.43 mg
（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
1.48 mg
（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
0.09 mg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
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