ビタミンB5（パントテン酸） 4 mg分の食品（911〜920）

0.11 mg

（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
× 36.4
0.02 mg

（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、ゆで）
× 200
0.33 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
× 12.1
0.33 mg

（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
× 12.1
0.45 mg

（可食部215 gあたり）
ごぼう（根、生）
× 8.9
0.25 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
× 16
0.07 mg

（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
× 57.1
0.01 mg

（可食部3 gあたり）
ブラジルナッツ（フライ、味付け）
× 400
0.46 mg

（可食部200 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
× 8.7
0.04 mg

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 100

< 1 … 92 … 120 >