ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（681〜690）
0.04 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
0.5 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
0.12 mg
（可食部30 gあたり）
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
0.04 mg
（可食部10 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
0.08 mg
（可食部20 gあたり）
豆腐よう
0.52 mg
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
0.59 mg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
0.06 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
0.45 mg
（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
0.49 mg
（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
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