ビタミンB5(パントテン酸) 6 mg分の食品
(891〜900)
0.58 mg
(可食部257 gあたり)
リーフレタス(葉、生)
×
10.3
0.1 mg
(可食部42 gあたり)
ふきのとう(花序、ゆで)
×
60
0.67 mg
(可食部350 gあたり)
トレビス(葉、生)
×
9
0.07 mg
(可食部30 gあたり)
すぐきな(すぐき漬)
×
85.7
0.24 mg
(可食部140 gあたり)
かぶ(葉、ゆで)
×
25
0.59 mg
(可食部260 gあたり)
おおさかしろな(葉、生)
×
10.2
0.36 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(調製豆乳)
×
16.7
0.02 mg
(可食部9 gあたり)
えんどう(うぐいす豆、煮豆)
×
300
0.37 mg
(可食部155 gあたり)
干し中華めん(ゆで)
×
16.2
0.04 mg
(可食部18 gあたり)
米みそ(赤色辛みそ)
×
150
<
1
…
90
…
120
>