ビタミンB5(パントテン酸) 7 mg分の食品
(891〜900)
0.58 mg
(可食部257 gあたり)
リーフレタス(葉、生)
×
12.1
0.1 mg
(可食部42 gあたり)
ふきのとう(花序、ゆで)
×
70
0.67 mg
(可食部350 gあたり)
トレビス(葉、生)
×
10.4
0.07 mg
(可食部30 gあたり)
すぐきな(すぐき漬)
×
100
0.24 mg
(可食部140 gあたり)
かぶ(葉、ゆで)
×
29.2
0.59 mg
(可食部260 gあたり)
おおさかしろな(葉、生)
×
11.9
0.36 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(調製豆乳)
×
19.4
0.02 mg
(可食部9 gあたり)
えんどう(うぐいす豆、煮豆)
×
350
0.37 mg
(可食部155 gあたり)
干し中華めん(ゆで)
×
18.9
0.04 mg
(可食部18 gあたり)
米みそ(赤色辛みそ)
×
175
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1
…
90
…
120
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