ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(肉類)
(31〜40)
2.26 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(脂身つき、生)
0.36 mg
(可食部30 gあたり)
うし(ヒモ、生)
0.54 mg
(可食部45 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
1.42 mg
(可食部120 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
1.29 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
1.16 mg
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(赤肉、生)
1.69 mg
(可食部147 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(皮下脂肪なし、生)
1.25 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かた(赤肉、生)
1.96 mg
(可食部175 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
0.78 mg
(可食部70 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
<
1
…
4
…
15
>