ビタミンB5(パントテン酸) 7 mg分の肉類
(91〜100)
0.61 mg
(可食部70 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
×
11.5
1.09 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
×
6.4
1.7 mg
(可食部195 gあたり)
うし、輸入牛、もも(赤肉、生)
×
4.1
1.08 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
6.5
1.65 mg
(可食部194 gあたり)
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
4.2
1.92 mg
(可食部226 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
3.6
0.83 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
×
8.4
1.66 mg
(可食部198 gあたり)
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
×
4.2
2.23 mg
(可食部266 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(脂身つき、生)
×
3.1
2.34 mg
(可食部289 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
3
<
1
…
10
…
15
>