ビタミンB5(パントテン酸)の少ない肉類
(可食部100 gあたり)
くじら(さらしくじら)
0 mg
ぶた、ゼラチン
0.08 mg
うし(スジ、ゆで)
0.11 mg
くじら(本皮、生)
0.11 mg
ぶた(豚足、ゆで)
0.16 mg
うし、和牛、リブロース(脂身、生)
0.17 mg
かえる(肉、生)
0.18 mg
うし、輸入牛、リブロース(脂身、生)
0.2 mg
うし、加工品(コンビーフ缶詰)
0.2 mg
すっぽん(肉、生)
0.2 mg
うし、加工品(味付け缶詰)
0.22 mg
うし、和牛、かた(脂身、生)
0.24 mg
ぶた(小腸、ゆで)
0.24 mg
にわとり(皮、もも、生)
0.25 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
0.26 mg
ぶた(大腸、ゆで)
0.27 mg
ぶた、中型種、かた(脂身、生)
0.28 mg
くじら(うねす、生)
0.29 mg
ぶた、ハム(混合プレスハム)
0.29 mg
ぶた、中型種、もも(脂身、生)
0.3 mg
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