ビタミンB5（パントテン酸） 7 mg分の乳類（21〜30）

0.18 mg

（可食部42 gあたり）
アイスミルク
× 38.9
0.06 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 117
0.06 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
× 117
0.59 mg

（可食部150 gあたり）
やぎ乳
× 11.9
0.05 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
× 140
0.45 mg

（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
× 15.6
0.41 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
× 17.1
0.36 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
× 19.4
0.3 mg

（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
× 23.3
0.04 mg

（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
× 175

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