ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（豆類）
2.14 mg
（可食部50 gあたり）
納豆（挽きわり納豆）
1.8 mg
（可食部50 gあたり）
納豆（糸引き納豆）
0.27 mg
（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
0.27 mg
（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
0.17 mg
（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
0.25 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
0.61 mg
（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、乾）
0.13 mg
（可食部10 gあたり）
きな粉（全粒大豆）
0.2 mg
（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
0.19 mg
（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
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