ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(野菜類)
(151〜160)
1.14 mg
(可食部430 gあたり)
ずいき(生ずいき、生)
0.41 mg
(可食部150 gあたり)
にんじん(ジュース、缶詰)
0.35 mg
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮むき、ゆで)
0.5 mg
(可食部200 gあたり)
たかな(葉、生)
0.4 mg
(可食部155 gあたり)
黄ピーマン(果実、油いため)
0.19 mg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、生)
0.2 mg
(可食部120 gあたり)
セロリー(葉柄、生)
0.04 mg
(可食部17 gあたり)
わさび(わさび漬)
0.21 mg
(可食部95 gあたり)
サラダナ(葉、生)
0.35 mg
(可食部155 gあたり)
黄ピーマン(果実、生)
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