ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（魚介類）
（171〜180）
0.02 mg
（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
-
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
0.03 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
0.03 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
0.08 mg
（可食部120 gあたり）
はんぺん
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
0.01 mg
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
0.5 mg
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
0.48 mg
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
0.03 mg
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
<
1
…
18
…
23
>
