ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（魚介類）
（181〜190）
0.07 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
0.06 mg
（可食部90 gあたり）
まだら（生）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
0.01 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
0.04 mg
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
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（可食部47 gあたり）
さざえ（焼き）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
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