ビタミンB6(ピリドキシン) 0.8 mg分の食品
(341〜350)
0.06 mg
(可食部17 gあたり)
ラッカセイ(ピーナッツバター)
×
13.3
0.04 mg
(可食部10 gあたり)
カシューナッツ(フライ、味付け)
×
20
0.05 mg
(可食部15 gあたり)
そらまめ(フライビーンズ)
×
16
0.07 mg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(全粒、乾)
×
11.4
0.03 mg
(可食部8 gあたり)
粉乳(調製粉乳)
×
26.7
0.31 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
2.6
0.3 mg
(可食部86 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
2.7
1.01 mg
(可食部289 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
0.8
0.61 mg
(可食部175 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
×
1.3
0.65 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
×
1.2
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1
…
18
…
112
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