ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(1041〜1050)
0.03 mg
(可食部130 gあたり)
チコリー(若芽、生)
0.36 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.12 mg
(可食部430 gあたり)
ずいき(生ずいき、生)
0.01 mg
(可食部27 gあたり)
こごみ(若芽、生)
0.06 mg
(可食部190 gあたり)
うど(茎、水さらし)
-
(可食部12 gあたり)
日本ぐり(甘露煮)
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
0.01 mg
(可食部20 gあたり)
あずき(あん、つぶしあん)
0.02 mg
(可食部50 gあたり)
焼きおにぎり
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲全かゆ(半つき米)
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