ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（1051〜1060）
0.05 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（七分つき米）
0.06 mg
（可食部200 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
0.05 mg
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
0.05 mg
（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
0.05 mg
（可食部175 gあたり）
うどん（生）
0.01 mg
（可食部45 gあたり）
クロワッサン
0.01 mg
（可食部31 gあたり）
ロールパン
0.02 mg
（可食部70 gあたり）
食パン
-
（可食部15 gあたり）
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
-
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、1等）
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106
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136
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