ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（171〜180）
0.1 mg
（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
0.06 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
0.04 mg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
0.05 mg
（可食部15 gあたり）
そらまめ（フライビーンズ）
0.07 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、乾）
0.03 mg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
0.31 mg
（可食部89 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
0.3 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
1.01 mg
（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
0.61 mg
（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
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