ビタミンB6（ピリドキシン） 20 mg分の食品（1011〜1020）

0.02 mg

（可食部70 gあたり）
食パン
× 1000
0.01 mg

（可食部47 gあたり）
あわ（あわもち）
× 2000
0.02 mg

（可食部100 gあたり）
しいたけだし
× 1000
0.02 mg

（可食部100 gあたり）
かつおだし
× 1000
0.03 mg

（可食部150 gあたり）
甘酒
× 667
0.02 mg

（可食部120 gあたり）
ワイン（ロゼ）
× 1000
0.02 mg

（可食部120 gあたり）
ワイン（白）
× 1000
0.01 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 2000
0.02 mg

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 1000
0.01 mg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 2000

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