ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（201〜210）
0.03 mg
（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
0.05 mg
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、生）
0.17 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
0.4 mg
（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
0.28 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
0.2 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
0.15 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
0.2 mg
（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
0.57 mg
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
0.61 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
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