ビタミンB6(ピリドキシン) 25 mg分の食品
(1081〜1090)
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
蒸しかまぼこ
×
2500
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、味付け)
×
2500
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、水煮)
×
2500
0.01 mg
(可食部50 gあたり)
わかめ(めかぶわかめ、生)
×
2500
0.01 mg
(可食部110 gあたり)
りんご(缶詰)
×
2500
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、30%果汁入り飲料)
×
1250
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
1250
0.04 mg
(可食部480 gあたり)
ネクタリン(生)
×
625
0.01 mg
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
×
2500
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
1250
<
1
…
109
…
112
>