ビタミンB6（ピリドキシン） 2 mg分の食品（781〜790）

• 

  0.04 mg

  （可食部73 gあたり）

  ほたてがい（水煮）
  × 50
• 

  0.01 mg

  （可食部20 gあたり）

  カキ（養殖、水煮）
  × 200
• 

  0.02 mg

  （可食部30 gあたり）

  しろさけ（イクラ）
  × 100
• 

  0.01 mg

  （可食部10 gあたり）

  いかなご（煮干し）
  × 200
• 

  0.05 mg

  （可食部90 gあたり）

  ひらたけ（ゆで）
  × 40
• 

  0.08 mg

  （可食部140 gあたり）

  ぶなしめじ（ゆで）
  × 25
• 

  0.09 mg

  （可食部150 gあたり）

  ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 22.2
• 

  0.06 mg

  （可食部150 gあたり）

  ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
  × 33.3
• 

  0.02 mg

  （可食部30 gあたり）

  パイナップル（缶詰）
  × 100
• 

  0.06 mg

  （可食部110 gあたり）

  プルーン（生）
  × 33.3