ビタミンB6（ピリドキシン） 30 mg分の食品（1091〜1100）

0.04 mg

（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
× 750
0.03 mg

（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
× 1000
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、10%果汁入り飲料）
× 1500
0.01 mg

（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
× 3000
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
× 1500
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
× 1500
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
× 1500
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
× 1500
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
× 1500
0.01 mg

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
× 3000

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