ビタミンB6（ピリドキシン） 30 mg分の食品（441〜450）

0.22 mg

（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、生）
× 136
0.05 mg

（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
× 600
0.06 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
× 500
0.02 mg

（可食部10 gあたり）
かぼちゃの種（いり、味付け）
× 1500
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
焼きふ（板ふ）
× 3000
0.03 mg

（可食部17 gあたり）
チリソース
× 1000
0.15 mg

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
× 200
0.03 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
× 1000
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
× 3000
0.08 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
× 375

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