ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(361〜370)
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(素干し)
0.07 mg
(可食部35 gあたり)
にしん(身欠きにしん)
0.05 mg
(可食部25 gあたり)
かつお(加工品、角煮)
0.04 mg
(可食部20 gあたり)
はくさい(漬物、キムチ)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
つくし(胞子茎、ゆで)
0.39 mg
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
0.04 mg
(可食部20 gあたり)
マカダミアナッツ(いり、味付け)
0.32 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(玄米)
0.03 mg
(可食部16 gあたり)
トマトピューレー
0.01 mg
(可食部6 gあたり)
トウバンジャン
<
1
…
37
…
136
>