ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(461〜470)
0.03 mg
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、ぬかみそ漬)
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
グリーンピース(生)
0.04 mg
(可食部50 gあたり)
えだまめ(生)
0.02 mg
(可食部15 gあたり)
えんどう(塩豆)
0.1 mg
(可食部75 gあたり)
さといも(球茎、生)
0.2 mg
(可食部130 gあたり)
そば(生)
0.01 mg
(可食部6 gあたり)
からし(粒入りマスタード)
0.21 mg
(可食部150 gあたり)
清酒(純米吟醸酒)
0.03 mg
(可食部18 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、ごま入り)
0.74 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(生)
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