ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(681〜690)
0.1 mg
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(生)
0.09 mg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
0.66 mg
(可食部1500 gあたり)
パイナップル(生)
-
(可食部5 gあたり)
すだち(果汁、生)
0.02 mg
(可食部120 gあたり)
あけび(果肉、生)
0.12 mg
(可食部165 gあたり)
サニーレタス(葉、生)
0.02 mg
(可食部25 gあたり)
モロヘイヤ(茎葉、ゆで)
0.04 mg
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(生)
0.19 mg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、ゆで)
0.3 mg
(可食部410 gあたり)
ふき(葉柄、ゆで)
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