ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(831〜840)
0.09 mg
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、ゆで)
0.07 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
0.08 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、ゆで)
-
(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、ゆで)
0.03 mg
(可食部265 gあたり)
アーティチョーク(花らい、ゆで)
0.09 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳)
0.02 mg
(可食部25 gあたり)
おから(新製法)
0.27 mg
(可食部450 gあたり)
豆腐(沖縄豆腐)
0.24 mg
(可食部400 gあたり)
豆腐(絹ごし豆腐)
0.02 mg
(可食部32 gあたり)
そらまめ(おたふく豆、煮豆)
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