ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む食品（1〜20位）（可食部100 gあたり）

• トウガラシ（果実、乾）
  
  3.81 mg
• にんにく（ガーリックパウダー）
  
  2.32 mg
• バジル（粉）
  
  1.75 mg
• ニンニク（りん茎、生）
  
  1.5 mg
• パセリ（乾）
  
  1.47 mg
• 酵母（パン酵母、乾燥）
  
  1.28 mg
• 小麦はいが
  
  1.24 mg
• ピスタチオ（いり、味付け）
  
  1.22 mg
• こんにゃく（精粉）
  
  1.2 mg
• ひまわりの種（フライ、味付け）
  
  1.18 mg
• かぶ（漬物、塩漬、葉）
  
  1.1 mg
• みなみまぐろ（赤身、生）
  
  1.08 mg
• バナナ（乾）
  
  1.04 mg
• しょうが（粉）
  
  1.03 mg
• じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
  
  1.01 mg
• みなみまぐろ（脂身、生）
  
  1 mg
• トウガラシ（果実、生）
  
  1 mg
• 抹茶
  
  0.96 mg
• 酒かす
  
  0.94 mg
• びんなが（生）
  
  0.94 mg