ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含む食品
(421〜440位)
(可食部100 gあたり)
黄ピーマン(果実、生)
0.26 mg
なばな(和種、花らい・茎、生)
0.26 mg
日本ぐり(ゆで)
0.26 mg
チーズホエーパウダー
0.25 mg
めんよう(ラム、もも、脂身つき、生)
0.25 mg
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
0.25 mg
ぶた、ハム(骨付ハム)
0.25 mg
うし(タン、生)
0.25 mg
うし、輸入牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
0.25 mg
うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
0.25 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、焼き)
0.25 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
0.25 mg
うし、和牛、リブロース(赤肉、生)
0.25 mg
にしん(開き干し)
0.25 mg
すけとうだら(タラコ、生)
0.25 mg
からふとます(水煮缶詰)
0.25 mg
えい(生)
0.25 mg
うなぎ(きも、生)
0.25 mg
ドリアン(生)
0.25 mg
ふだんそう(葉、生)
0.25 mg
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