ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む食品
（1161〜1180位）
（可食部100 gあたり）
豆腐（絹ごし豆腐）
0.06 mg
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
0.06 mg
ささげ（全粒、ゆで）
0.06 mg
パン粉（半生）
0.06 mg
ぎょうざの皮
0.06 mg
即席中華めん（油揚げ味付け）
0.06 mg
乾パン
0.06 mg
中華だし
0.05 mg
ビール（淡色）
0.05 mg
チョコレート（ホワイトチョコレート）
0.05 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
0.05 mg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
0.05 mg
シュークリーム
0.05 mg
米菓（塩せんべい）
0.05 mg
どら焼
0.05 mg
ちゃつう
0.05 mg
くし団子（あん）
0.05 mg
ナチュラルチーズ（パルメザン）
0.05 mg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
0.05 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
0.05 mg
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