ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（タ行） （91〜100）
0.2 mg
（可食部400 gあたり）
豆腐（木綿豆腐）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
豆腐よう
0.39 mg
（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
0.06 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
0.08 mg
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
0.03 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
0.05 mg
（可食部30 gあたり）
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
0.17 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
0.2 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
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