ビタミンB6(ピリドキシン) 20 mg分の果実類
(91〜100)
0.01 mg
(可食部110 gあたり)
りんご(缶詰)
×
2000
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、30%果汁入り飲料)
×
1000
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
1000
0.04 mg
(可食部480 gあたり)
ネクタリン(生)
×
500
0.01 mg
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
×
2000
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
1000
0.04 mg
(可食部515 gあたり)
パパイア(未熟、生)
×
500
0.03 mg
(可食部520 gあたり)
パパイア(完熟、生)
×
667
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
1000
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
西洋なし(缶詰)
×
2000
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1
…
10
11
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