ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含む果実類
(可食部100 gあたり)
バナナ(乾)
1.04 mg
バナナ(生)
0.38 mg
プルーン(乾)
0.34 mg
アボカド(生)
0.32 mg
アテモヤ(生)
0.28 mg
ドリアン(生)
0.25 mg
ぶどう(干しぶどう)
0.23 mg
チェリモヤ(生)
0.23 mg
いちじく(乾)
0.22 mg
りゅうがん(乾)
0.2 mg
パッションフルーツ(果汁、生)
0.18 mg
あんず(乾)
0.18 mg
なつめやし(乾)
0.16 mg
すだち(果皮、生)
0.16 mg
なつめ(乾)
0.14 mg
マンゴー(生)
0.13 mg
かき(干しがき)
0.13 mg
キウイフルーツ(生)
0.12 mg
メロン(露地メロン、生)
0.11 mg
メロン(温室メロン、生)
0.1 mg
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