ビタミンB6（ピリドキシン） 50 mg分の種実類（21〜27）

0.02 mg

（可食部10 gあたり）
まつ（生）
× 2500
0.02 mg

（可食部10 gあたり）
かぼちゃの種（いり、味付け）
× 2500
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
× 5000
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
アーモンド（乾）
× 5000
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
ココナッツ（ココナッツパウダー）
× 5000
0.01 mg

（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
× 5000
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
× 5000

< 1 2 3 >